第515章中國97%的成年人患有牙結石 具體如何治療防護？

　　【中國97%的成年人患有牙結石】最近的一個調查顯示，中國有97%的成年人患有牙結石，中國88%的成年人齲齒。

　　由於牙刷很難清潔到牙縫深處，久而久之，牙齒上的食物殘渣和細菌，就會變成“石頭”一樣的物質，也就是牙結石。牙結石不僅讓人口臭、牙齦出血腫痛，還會影響全身健康。

　　具體如何治療和防護?

　　1.刷牙早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙麵菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。2.飲食合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙麵清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。3.口腔健康檢查每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次全口潔牙，使牙麵、牙頸部經常處於潔淨狀態。4.洗牙超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。在治療的同時，齒頸部,鄰接麵的結石去除後，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端有比較痛，會有出血現象，洗後牙齒表麵比較粗糙，牙漬牙石還會再次出現。提倡定期、安全洗牙。5.溶解牙石療法通過口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果，屬於無痛去石，原理就是通過從植物中提煉而出的精華成分，跟牙石這種化學衍生物發生反應，從而達到深入牙齦溶解牙石的功效，牙結石脫落恢複牙齒表麵原有的光澤，通過刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來，之後還能在牙齒表麵加上一層保護膜，讓牙石不再容易重新附著。6.漂白這種方式一般采用化學藥物把牙齒表麵漂白，而非真正的治療，其實不可取，一是沒達到治療的效果，二是對牙齒本身會有較嚴重損傷。